ディスプレイの見すぎ

私は、家のパソコンで投資　トレードをしています。
長い間、ディスプレイをみていると目がしょぼしょぼしてきませんか？
投資　トレードだけでなく、私は仕事も含め、1日10時間！ぐらいパソコンのディ
スプレイをみているので、目の疲れがすごいです。

昨日は特に目がしょぼしょぼし、しまいにはめまいもしてきました。
私は目が悪いので、メガネかコンタクトは必須です。
目の状態が悪いとめまいや肩こり、体のいろんなところに不調をきたす危険があ
ります。
メガネの度があっていないのもあると思います。
2年メガネを変えてないので、週末はメガネを買い替えに行こうと思います。