「PMSで具合が悪い～！」と友達がブログに書いていました。
PMSとは、月経前症候群という生理前に起こる症状のことを言います。
月経前症候群は私も、悩んでいる症状なので友達の気持ちがよくわかりました。
確かに、月経前症候群の時は大げさですが何も出来ません。
日常生活を送るのがやっと、というのが現状なのです。もちろん症状には差が
あって、普通に生活出来る人もいるでしょう。
私は、頭痛やめまい、立ちくらみ、気分の沈みなどが一気にくるので、
外に出かけるのも辛いです。
月経前症候群は病気ではないので、原因も定かではなく、特効薬もありません。
ただただ、症状が治まるのを待つしか方法はないのです。
もう世間ではバーゲンシーズンが到来しているんですよ。
ここ数年、バーゲンの時期がどんどん早まってきてますよね。その分、お目あての
物をゲットするには、早めに買いにいかなくては！！
お買い物が趣味のような私は、即行でジーパンを見にいって試着したんです。
ところが、、、太もものところで止まってしまいその上まではけませんでした(>_<｡)
こりゃまずい！！太もも痩せなくては！！とその場では思うんですよ。
その場ではね。試着室の外から、お店のお姉さんが「どうですか～？」なんて
声をかけてくるし、こっちは焦って「もう少し考えてみます～」なんてうまい
断り方で返しましたけど。太もも痩せにくいっていうけど、どうしよう。。。
子宮筋腫なんて自分には関係ない！と思ってたりしない？
それは大間違いですよ！子宮筋腫は、大きさに違いがあっても今は
誰しもが持っている病気なのです。怖くなった人は、すぐにでも婦人科へ
定期健診を受けにいくことをお勧めします。
その前に、婦人科へ行くことに抵抗を感じる人が居たりしますよね。
私から見たら、「なぜ？」と不思議なんですが。
将来、子供が欲しくないのでしょうか。ちょっとでも婦人科系で異変を感じて
いるのなら、婦人科へ行くのは当たり前だと思います。
今は女医さんの婦人科も増えてきました。
何も恥ずかしいことはないのですから、気軽に婦人科へいくことをお勧めします。
私が普段行ってるガソリンスタンドでは、ガソリン以外の物の販売に力を入れて
ます。
ガソリンカードを持っている人には割引もしてくれます。
以前、そのガソリンスタンドでガソリンカードを作ってから、車のメンテナンス
はすべてそのスタンドお任せになってます。
以前は、オイル交換とか、車関係のいろんな備品は、有名な量販店で買っていま
したが、今はスタンド。
実はスタンドによっては、有名な量販店よりぜんぜん安いのです。
車関係の物は、量販店って言う先入観みたいなのがありましたが、よく調べる必
要がありそうです。
買い物上手にならなくては！
仕事でセールスをしている人は、自分の口の話し方で売りたい物のセールスポイ
ントを人に伝え、物を売るのが仕事。
話し方ひとつで印象ががらっと変わります。
この間うちにセールスの方が来ました。飛び込み営業だけあって、話し方のうま
さは天下一品です。
セールスポイントの伝え方、熱く語ること、しつこさ（笑）この3拍子そろってな
いとこういう仕事はできないでしょう。
残念ながらこの人から物は買えませんでしたが、久々に見た本格派！
のセールスの人でした。
そういえばこういうセールスの人は、昔はしょっちゅう家に来ていた気がします。
オートロックなどで人の家を訪問しにくくなった今、飛び込み営業の人は減って
いるのでしょうね。
快眠・快食・快便！とはよく言ったものですが、この三拍子が揃った人間は
私でした。でした、というのは過去のことなんですけどね。
三拍子の中でも特に友達から、便秘 解消法どうやったらいいの？
と聞かれる程快便でした。朝食を食べたら、すぐトイレへ～（汚くてすみません）
という毎日だったので、お腹がが張るだとか、もう１週間も便が出ない、
なんて事情を聞くとびっくりしていました。
その便秘 解消法ですが、これといって特になかったんですよね。
やはり体質的なものもあるのでしょうか？
逆に大人になった今は、過敏性腸症候群という、外に出るとすぐにトイレに
行きたくなってしまうという厄介なお荷物を抱えております。
今から何年前になるでしょうか。もう約１０年も前のことかもしれません。
それまで生理痛になんか悩まされたことがなかった私が、毎月酷い生理痛に
なるようになりました。その当時は、接客業のバイトをしていて、毎日酷い
生理痛と戦っていたのを覚えています。
接客業ですから、お客様の前では生理痛の痛みを顔に出すことは出来ません。
もう脂汗だらだら状態だったと思います。
ちょっとお客が引くと、机の上に伏せて、痛みをこらえていました。
あまりの痛さに、生理痛の薬で有名なセ●スや●●などを大量に服薬しました。
これが後々、悪い方向へ向っていったんですよ。。。
私が学生のころは視力矯正といったらほぼメガネしかなかったので、現在の視力
矯正の選択肢の多さはうらやましいです。
最新のオルソケラトロジーから、レーシックに至るまで、
自分の希望にあったものが選べます。
特にオルソケラトロジーは角膜の形状を変化させるというすごい方法で、かなり興味があります。
近視って簡単に言えば、角膜の屈折がおかしくなっている状態なので、その形状
を変えれば視力は改善します。
角膜の形状を変えることは簡単にできるのかって思ってしまいますが、
これができるらしいです。
特に子供は角膜が柔らかいので簡単に形状を変えることができるんだとか。
子供ってすごい。
勉強のそうですが、やはりなんでも子供のうちにやっておくほうが果があるんですね～。
「あんたまた太った？」と私を見て言ったのはうちの母親です。
「また」は余計です！！えーそうですとも、お宅の娘はまた太りましたよ～
そんなに食べてないんですけどね、運動をしないせいかすぐ太ってしまいます。
最近は骨盤ダイエットに興味があるんですよ。
腰が悪いんで、接骨院に通っているんですけど毎回言われることといえば
「骨盤がすっごい歪んでる」 これ聞いてガーン、ショックですよ。
骨盤が歪んでいるのであれば、骨盤ダイエットなんて夢のまた夢なんじゃない？
日常生活で、長時間パソコンに向っていたり、足を組んだりしていれば
骨盤が歪むのは当たり前だよね。
まずは普段の生活スタイルから見直してみようか。
情報系テレビ番組で、体重１３５㎏のパリコレモデル☆というのをやっていた。
その体重でパリコレ？？と出てきた女性の体を見たら、お尻から下が
すごいお肉（＾＾：） そのお肉は、脂肪吸引でもしないと取れないんじゃない？
と思ったよ。恐らく、ウエスト部分はコルセットかなんかで固く絞ってたんだと
見受けられたけど。
その女性は、「どんな体型の女性でも、必ず美しい部分はあると思うわ。」
と言っていました。自信満々の笑顔でね。
まぁ確かに、太っているからって謙遜することはないんだよね。
堂々としていれば！太っていて何が悪い！これが私の魅力よ！
と世間に私も言えたらいいな～えへへ。
会社のお昼休みの洗面所は、歯磨きをする人に占領されます。
お昼ごはんの後の歯磨きで虫歯予防でしょうか。
ごはんの食べかすで、口臭が発生したりします。
歯磨きで口の中をスッキリして、口臭予防したいってのもあると思います。
女性は多くが歯磨きしているようです。
一部の歯磨きをしない女性は、歯磨きをする人たちからどうみられているんでしょうか？
いらない心配をしてしまいます。
男性も明らかに歯磨きする人が増えました。
洗面所の歯磨き場所取りすら困難です。
トイレで用を足した後、手を洗う場所がなかったりします。
歯磨きする時は、洗面所を離れてほしい。。
時々手を洗うのをキャンセルせざるを得ません。
会社での歯磨きはマナーを守って！
私はパチンコ、パチスロ、競馬をします。最近FX投資も始めてしまいました。
おかげで、24時間ギャンブル（FXは投資？！）する環境が整ってしまいました。
FX投資はとても気軽にできるようになり、FX投資の取引自体もインターネット（家）から可能です。
パチンコ店や競馬などギャンブル系は営業している時間に制限があるので、24時
間遊ぶことは無理ですが、FX投資はほぼ24時間取引可能です。
おかげで連日睡眠不足です（笑）
しかし、FX投資は、怖いですね。投資額によっては30分で数百万損してしまう可
能性もありますから。。
パチンコ、パチスロは営業時間があるので、投資も制限されますが、FX投資はあ
る意味天井知らずです。
ほんと、ほどほどにしないと大変なことになりそう。。
目薬は昔から眼精疲労対策の王道ですが、目薬はさまざま種類があり、選択に困
ります。
眼精疲労対策のものもあり、ドライアイ対策のものがあったり、どれを選べばい
いかわからないですよね。
メントールが入っていて、目にさせばスーっとする目薬がもっとも効いたような
気がします。
でも効果は一時的で1時間もすれば、また眼精疲労が襲ってくるということも多々
あります。
いまだに使い続けている目薬に出会ってません。
いつも買いに行ったときに特価で売られている目薬を買っているせいもありますが(^^;
あと目薬は消費期限があります。
中身が入っていても3ヶ月に一回は新品に切り替えましょう。
目はデリケートですから。。
昔勤めていた会社の過酷な労働によって、倒れてしまったことがあります。
体重も激減し、言葉もうまく発することも出来ずにそのまま退社しました。
退社してからも体調は優れず、病気へと発展してしまいカウンセリングを
受けはじめました。私の受けているカウンセリングは、メンタルケア心理士
による相談とは違って、プロのカウンセラーによるきちんとしたカウンセリングです。
メンタルケア心理は、簡単にいえば勉強さえすれば取れる資格です。
プロの臨床心理士、カウンセラーになるには相当の勉強と能力が必要
なんだそうです。プロのカウンセリングを受けるようになって、だいぶ状態も
落ち着いてきました。
これからも、日にちがあれば続けていきたいと思っています。
独身の友人が多い私ですが、皆どうして結婚できないのか考えてみました。
彼氏が居ても結婚に至らない、という友人もいます。
このケースは相手になんらかの問題があるのでしょう。
その他は今でいう、婚活をしていないから出会いもないのだと思います。
大体、アラサーにもなれば当たり前のように出会いの場は減っていきます。
長年同じ会社に勤めている人など、到底出会いは限られているでしょう。
アラサー世代の合コンというのもあまり聞きません。
もし２０代の合コンに誘われたら、迷わず参加するべし!!と私は思います。
女性の方が長生きすると言われているんだから、年下の男の子も
いいじゃないですか～☆
